Le smagliature rappresentano un difetto estetico che affligge tantissime persone, sia donne che uomini. Si tratta di strisce, simili a cicatrici, che compaiono sulla pelle, prima rosse e poi bianche, a causa di una scarsa elasticità della pelle provocata da diversi fattori che si manifesta principalmente su glutei, cosce, seno e ventre. L’aspetto è quello di striature localizzate, ma si tratta di vere e proprie cicatrici cutanee dovute alla rottura delle fibre elastiche del derma, sottoposte ad una variazione improvvisa di volume che porta ad una tensione superficiale. Molto spesso compaiono in gravidanza, durante la pubertà o in seguito ad una dieta drastica che ha generato un dimagrimento improvviso. Purtroppo, essendo in tutto simili a delle cicatrici, è difficile eliminarle del tutto, ma è possibile prevenirne la comparsa e migliorarne l’aspetto, rendendole quasi invisibili. Vediamo, quindi, come togliere le smagliature con i rimedi naturali!
Come eliminare le smagliature rosse
Le smagliature rosse sono quelle fresche, appena comparse e quindi più facili da eliminare. In questo caso è necessario mantenere la pelle ben idratata per garantire maggiore elasticità. Quindi applicare quotidianamente nelle zone interessate creme corpo contenenti ingredienti ad azione idratante, elasticizzante e tonificante. Gli oli e burri vegetali consigliati sono: olio di mandorla, olio di avocado, olio di rosa mosqueta, olio di cocco, olio di argan, burro di karitè, acido ialuronico, centella che favorisce la produzione di collagene.
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Come eliminare le smagliature bianche
Eliminare le smagliature bianche è difficile, se non impossibile. L’unica cosa da fare è esfoliare la pelle ed idratarla costantemente, per renderle meno visibili. Inoltre, tenete presente che più vi abbronzate, più saranno visibili perchè la pelle si scurirà, ma le smagliature no.
Come prevenire la formazione di smagliature
Premesso che le smagliature possono essere ereditarie, comunque si possono prevenire seguendo una dieta anti-smagliature in cui non possono assolutamente mancare la frutta e la verdura, alimenti ricchi di acqua che mantengono l’organismo, e quindi anche la pelle, ben idratato. Consigli:
- bere almeno 2 litri d’acqua al giorno;
- mangiare 5 porzioni di frutta e verdura al giorno;
- avere un’alimentazione varia;
- prediligere cibi ricchi di fibre;
- inserire nella tua dieta cibi che stimolano la sintesi del collagene (come pomodori, salmone, uova, ecc) perché, col passare degli anni, la tua pelle ne produce di meno e diventa meno elastica;
- consumare alimenti ricchi di vitamina C.
